Psychotherapie
Jeder Mensch ist Teil verschiedener Systeme: Familie, Partnerschaft, Freundeskreis, Beruf oder andere soziale Beziehungen. Unsere Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen entstehen nicht isoliert, sondern stehen immer im Zusammenhang mit unserem Umfeld.
Die systemische Beratung betrachtet deshalb nicht nur einzelne Probleme oder Symptome, sondern den Menschen in seiner gesamten Lebenssituation. Statt zu fragen: „Was stimmt mit mir nicht?“, richtet sie den Blick auf die Frage: „Welche Zusammenhänge beeinflussen mein Erleben und welche Möglichkeiten zur Veränderung gibt es?“
Hypnose
Hypnose kann dabei helfen, neue Perspektiven zu entwickeln, eingefahrene Muster zu verändern und den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu stärken.
Dabei müssen Sie nichts „abgeben“ und auch keine Kontrolle verlieren. Sie bekommen während der gesamten Sitzung mit, was geschieht, können sprechen und entscheiden selbst, was sich für Sie stimmig anfühlt.